De start voor alle activiteiten is in of bij De Strooppot, Oostzijde 42-43, 1426 AE De Hoef.
Programma
| STARTTIJD | AFSTAND | INFORMATIE | LEEFTIJD |
|---|---|---|---|
| 07.00-07.30 | 40 km | Gaat naar Woubrugge! | alle leeftijden |
| 07.00-10.00 | 20 km | De 20 km is de een rondje De Hoef – Zevenhoven – Noorden – Noordse dorp – De Hoef | alle leeftijden |
| 08.00-10.00 | 10 km | De 10 km is een gedeelte van de Plashuis route naar het Noordse dorp | alle leeftijden |
| 08.30-09.30 | 5 km | Strooppot - de brug - Strooppot. Een fotopuzzeltocht met medaille, ijsje en verrassing. | alle leeftijden |
| STARTTIJD | AFSTAND | INFORMATIE | LEEFTIJD |
|---|---|---|---|
| 11.00 | 1 km | van Strooppot tot keerpunt bij de brug. Het zwemmen eindigt dan ca 11.45u weer bij de Strooppot, waarna de zwemmers kunnen omkleden en douchen in de Springbok. | vanaf 14 jaar |
| STARTTIJD | AFSTAND | INFORMATIE | LEEFTIJD |
|---|---|---|---|
| 12.00 | 30 km | start op de Oostzijde thv nr 44 (bij de kerk) , eindtijd geschat 13.30u | vanaf 14 jaar |
| STARTTIJD | AFSTAND | INFORMATIE | LEEFTIJD |
|---|---|---|---|
| 13.40 | 10 km | start op de Oostzijde thv nr 44 (bij de kerk) Eindtijd geschat op 15.15u | vanaf 12 jaar |
| 13.50 | 5 km | start op de Oostzijde thv nr 44 (bij de kerk) Eindtijd geschat op 15.15u | vanaf 12 jaar |
| 15.00 | 1 km | Kidsrun Strooppot - de brug - Strooppot | 4 - 12 jaar |
2 roeiboten aan elkaar, 6 dames of heren per boot, en roeien maar! De boot die de andere als eerste zo'n 3 meter achteruit weet te trekken gaat door naar de volgende ronde!
Start na de Kinderloop, dus tegen half 4, op de Kromme Mijdrecht voor het Kerkplein. Eindtijd is afhankelijk van het aantal deelnemers. Spectaculair!